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La Pharma Farmácia de Manipulação - São Paulo / SP
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Notícia - Acido Aspártico
Acido Aspártico
Resistência nos exercícios
É um aminoácido essencial e um dos principais neurotransmissores excitatórios do cérebro encontrado em abundância nos alimentos ricos em proteínas de origem vegetal e animal, especialmente a carne de porco, e em suplementos alimentares derivados da proteína do soro do leite, da soja, do trigo e da albumina, como os whey protein.
Benefícios
• Estimula o sistema imunológico.
• Melhora a fadiga física e mental.
• Melhora a capacidade de detoxificação hepática.
• Melhora a absorção de cálcio, magnésio e potássio.
• Melhora a resistência aeróbica de atletas e desportistas.
Melhores fontes de origem vegetal: alimentos vegetais ricos em proteínas, como cereais integrais, soja, feijão, lentilha, grão-de-bico, amendoim, amêndoa, nozes, castanha-do-pará, etc.
ATENÇÃO: CONSULTE SEMPRE O PROFISSIONAL DA SAÚDE.
As informações contidas neste site não devem ser usadas para automedicação e não substituem, em hipótese alguma, as orientações dadas pelo profissional da área médica. Somente o médico está apto a diagnosticar qualquer problema de saúde e prescrever o tratamento adequado. Ao persistirem os sintomas, um médico deverá ser consultado.
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